Werbung | Heut widme ich mich mal den kleineren und größeren Wehwehchen, die ja jeden von uns früher oder später mal kräftig nerven. Und weil wir in Tulln ein Unternehmen haben, das einige Gerätschaften beherbergt, die mir und meinem manchmal lädierten Body taugen, teile ich meine geistigen Ergüsse an dieser Stelle gern mit euch.
Mit Hightech dem Körper Gutes tun
Vielleicht kennt ihr ja schon den einen oder anderen Blogbeitrag, den ich im Laufe der Jahre über Alpha Cooling oder Dry Floating geschrieben hab. Beide Anwendemöglichkeiten befinden sich in der Kältebox Tulln und ich komme deshalb selbst regelmäßig hierher.
Mit der Zeit haben sich immer mehr interessante Hightech-Geräte hier eingefunden und es war an der Zeit, sie alle vor den Vorhang zu holen. Ich halt ja viel von Eigenverantwortung für den Körper und bevor ich übermäßig zu Schmerzmitteln greife, schöpfe ich vorher lieber alle anderen Möglichkeiten aus. Denn oft helfen schon sanfte Maßnahmen und vor allem Stressreduktion, damit man sich wieder fitter und wohler fühlt. Und genau dafür hab ich einiges in der Kältebox Tulln entdeckt.
Einige der Anwendungen hab ich mittlerweile natürlich selbst ausprobiert. Und ich bin durchaus in prominenter Gesellschaft damit. Denn abgesehen davon, dass ich in der Kältebox Tulln regelmäßig alte Bekannte treffe, denen ich schon länger nicht mehr über den Weg gelaufen bin, so schauen gelegentlich auch „echte Prominente“ aus der Sportwelt hier vorbei. So hat z. B. schon Reinfried Herbst (Slalom-Profi) der Kältebox einen „Besuch“ abgestattet. Aber auch Peter Pacult, Ümit Korkmaz oder Wolfgang Knaller (die Herren sind sicher den Fußball-Fans bekannt) haben sich hier in Tulln schon sehen lassen.
Dass sich hier viele Sportler die Klinke in die Hand geben, liegt vor allem daran, dass der Großteil der verwendeten Technologien ursprünglich für Sportler entwickelt wurde, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern oder nach Verletzungen wieder schneller fit zu werden. Was gesundheitsbewussten Sportlern gut tut, kann für mich also auch nur von Vorteil sein.
Damit ihr einen guten Überblick bekommt, welche Gerätschaften für eure persönliche Fitness und euer Wohlbefinden bereit stehen, solltet ihr jetzt unbedingt weiter lesen.
Alpha Cooling – die Kältebox
Über die Kälteanwendung „Alpha Cooling Professional“ hab ich ja schon (HIER klicken) ausführlicher berichtet. Mal komm ich regelmäßiger, dann pausier ich wieder Monate, wenn nichts weh tut. Sobald ich dank Überlastung und dem Irrglauben, unkaputtbar zu sein, wieder „Aua“ verspüre, gönn ich mir einen Zehnerblock und schon nach drei bis vier Anwendungen hab ich schmerzende Schulter oder Fingergelenke wieder voll im Griff.
Helfen kann die Kältebox unter anderem bei „Frozen Shoulder“, Migräne, Tinnitus, Gelenkschmerzen oder Rheuma. Angenehmer Nebeneffekt: Kälte sorgt für eine Harmonisierung im vegetativen Nervensystem und ich bilde mir ein, dass ich um einiges stresstoleranter dadurch bin.
Weil aber jeder Körper anders ist, ist auch die Reaktion auf die Kälte ganz unterschiedlich. Für mich passt es perfekt. Einfach testen, ob es euch ebenfalls gut tut. Zum Kennenlernen könnt ihr eine kostenlose Einheit buchen.
Zelltraining
Das hab ich zwar selbst noch nicht getestet, aber bei meinen Besuchen in der Kältebox Tulln bin ich mit Anwendern ins Gespräch gekommen, die darauf schwören.
Ihr müsst euch das so vorstellen: Ihr bekommt in unterschiedlichen Intervallen Atemluft mit mal weniger und mal mehr Sauerstoff. Ich vergleich das ein bisschen mit Bergsteigen in höheren Lagen, wo die Luft dann ja auch „dünn“ wird.
Durch dieses Sauerstoff-Intervalltraining lernt der Körper den Sauerstoff besser zu verwerten und kann Schlafprobleme oder chronischer Müdigkeit deutlich lindern. Weil wir aber in unseren Breiten eher wenig Bergmassive mit einer Höhe von mehr als 2.000 Meter vorfinden, ist ein Höhentraining in Tulln äußerst schwierig. Macht aber nix, dafür gibt’s dann technische Hilfsmittel. Nämlich das HypoxBreath Gerät, mit dem genau solche Bedingungen wie in der Bergwelt nachgeahmt werden können.
Außerdem soll das Zelltraining noch weitere positive Effekte haben die da wären: Aktivierung des Fettstoffwechsels, gesteigerte Leistungsfähigkeit, Verbesserung der Konzentration oder schnellere Regeneration und noch einige mehr.
Damit ihr euch besser vorstellen könnt, was das Zelltraining für euch bewirken kann, ist es möglich in der Kältebox Tulln eine kostenlose Schnupper-Einheit zu buchen.
Für einen starken Rücken
Ha – nun kann ich aber doch wieder meinen persönlichen Senf dazu geben. Denn den Rückenmaster hab ich natürlich auch schon getestet und empfand den als äußerst effektiv.
Als Schreiberling, der stundenlang vor dem Computer sitzt und die Tastatur drangsaliert, hab ich – nau no na – immer wieder Verspannungen. Für Termine bei einer Masseurin muss man mitunter längere Wartezeiten in Kauf nehmen. Da ist der Rückenmaster in der Kältebox Tulln eine super Alternative und das beste daran: Bei Buchung des Rückenmasters (30 Minuten) sind anschließend noch chillige 20 Minuten Dry Floating inkludiert (ich sag nur Jippieh).
Der Rückenmaster ist ein hochtechnologisiertes Gerät, das gezielt eure Muskeln stimuliert, außerdem bis in die Tiefenmuskulatur wirkt und nebenbei durchblutungsfördernd und entspannend wirkt.
Bei der Erstanwendung wird es für den jeweiligen Nutzer individuell kalibriert, sodass die Anwendung wirklich genau für euch passt.
Omnitron
Bei meinem letzten Besuch war da auch ein junges Mädel anwesend, das ihr ziemlich malträtiertes Knie mit Omnitron bei der Regeneration unterstützte. Die junge Dame spielt Damenfußball in Neulengbach und läuft sogar im Bundesliga-Team übers Feld. Und wie wir ja wissen geht Leistungssport leider öfters mit Verletzungen einher.
Seit das Knie der begeisterten Sportlerin mit der Omnitron-Schlaufe Bekanntschaft gemacht hat, klappt es auch mit Treppensteigen deutlich besser. So hat sie’s mir erzählt.
Das Gerät wird gern für Sportler (auch für Spitzensportler) eingesetzt, um schnellere Heilungserfolge und Regeneration zu erzielen. Deshalb findet man es in Arztpraxen und bei Physiotherapeuten – und eben auch bei uns in Tulln.
Ich verrat euch aber ein Geheimnis: ihr dürft Omnitron auch verwenden, wenn ihr keine Sportler seid …
Bei der Anwendung werden hochfrequente Impulse an die schmerzende bzw. verletzte Region abgegeben. Dazu wird einfach die „Schlaufe“ an die betroffene Stelle gelegt. Das Ganze funktioniert völlig schmerzfrei. Auch das hat mir die junge Fußballspielerin bestätigt.
In Studien konnte übrigens die Wirksamkeit von Omnitron nachgewiesen werden und, dass die Behandlung anti-entzündlich sowie heilungsfördernd wirkt.
Für einen starken Beckenboden …
… muss man nicht zwangsläufig mühsame Turnübungen machen. Und es ist auch nicht nur eine reine Frauensache. Ja, es stimmt schon, dass Beckenbodentraining natürlich nach einer Geburt wärmstens empfohlen wird. Aber noch viel wichtiger ist, dass man den Beckenboden trainiert, wenn man unausweichlich Richtung Seniorendasein stürmt. Ich hab mal wo gelesen, dass man ab 50 schon als „Senior“ gilt (obwohl doch 50 das neue 40 ist). Und DAS gilt nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer.
In der Kältebox steht für diese Anwendung ein sogenannter Beckenboden-Sessel zur Verfügung. Da werdet ihr quasi vom Gerät trainiert, ohne groß was tun zu müssen. Während der Sitzung wird vor allem auch die Tiefenmuskulatur erreicht und 20.000 magnetische Impulse sorgen für Straffung und Stärkung des Beckenbodens.
Ein Mädels-Ding …
… ist der Body-Styler. Der hilft zwar auch zur Entspannung schwerer Beine und lockert die Muskel nach starker sportlicher Beanspruchung. Also sicher für Jungs genauso brauchbar.
ABER ich denke, dass er hauptsächlich zur Anwendung kommt, weil die Ladies großes Vertrauen in die Druckwellenmassage setzen, die der Cellulite den Kampf ansagt. Und das ist halt nun mal ein Mädels-Ding.
Nebenbei wird auch noch der Lymphfluss aktiviert, der Stoffwechsel angeregt und Entschlackung ist außerdem noch ein weiteres Thema, das mit dem Body-Styler in Angriff genommen wird. Also hier präsentieren sich Beauty und Gesundheit gleich mal in trauter Zweisamkeit.
Den Body-Styler könnt ihr übrigens zum stark reduzierten „Kennenlern-Preis“ von 10,- Euro buchen.
Hydrojet-Massage
Die Kältebox Tulln setzt zwar in vielerlei Hinsicht auf Geräte, die der Regeneration nach Verletzungen oder bei Beschwerden dienlich sein können. Wellness-Streicheleinheiten gehören aber mit Sicherheit auch zu einem gesunden Körper. Weshalb der „Hydrojet“ als weitere Wellnessbehandlung in der Kältebox Tulln unbedingt erwähnt werden muss.
Der verspricht eine Wohlfühl-Massage, bei der man völlig bekleidet bleibt. Dank der warmen Wasserstrahlen entstehen auf der Liege Vibrationen, die den Körper sanft massieren. Dadurch können Verspannungen gelöst und der Stoffwechsel angeregt werden. Das man dabei auch noch Stress abbaut, muss ich wohl nicht extra erwähnen.
Dry Floating zum Chillen
DAS sollte jeder mal probiert haben. Dry Floating war mein erstes Date mit der Kältebox Tulln und seither bin ich regelmäßig da, um meinem Körper (und mir) was Gutes zu tun.
Dry Floating ist meeega entspannend (HIER könnt ihr meinen kompletten Erfahrungsbericht dazu lesen). Bei sanfter Musik, umhüllt von 400 Litern kuschelig warmen Wasser, ohne dabei nass zu werden, kommt man in einen fast schwerelosen Zustand. Da könnt man direkt glauben, auf einer Luftmatratze im Wasser zu treiben …
Wer danach nicht entspannt ist und dem Stress – zumindest kurzfristig – adieu gesagt hat, dem ist vermutlich mit gar nix mehr zu helfen …
Ich für meinen Teil freu mich jedenfalls, dass ich hier einige Möglichkeiten gefunden hab, mich fitter und wohler in meiner Haut zu fühlen.
Vielleicht ist ja für euch auch das eine oder andere dabei. Falls ihr auf ein kostenloses Schnupper-Kennenlern-Angebot vorbeikommen wollt, verlinke ich euch hier mal die Kältebox Tulln
Liebe Grüße und Baba
die Tullnerin
Transparenzhinweis: Der Artikel wurde seitens der Kältebox Tulln in Auftrag gegeben. Da ich aber mittlerweile regelmäßig die Angebote der Kältebox in Anspruch nehme, spiegelt der Beitrag meine persönlichen Erfahrungen und meine ehrliche Meinung wider.
Ich wollte die Kältebox ausprobieren, hätte aber dann sofort Folgetermine dazubuchen sollen; diese wären aber nur sinnvoll gewesen, wenn ich dann kostenpflichtig weitermache.
Das ist nirgends ersichtlich – und der Besitzer war ziemlich verärgert, als ich 2 Termine absagen musste (rechtzeitig online), da hat das Buchungssystem nicht korrekt funktioniert!
Alles in allem enttäuschend, und (für mich) zu teuer; den Pelvistuhl hätte ich bei Mrs. Sporty gemacht, war dort auch günstiger – aber leider auch nicht machbar für mich
Autor
Liebe Susanne, es tut mir leid, dass dir die Kältebox persönlich nicht taugt. Ganz verstehen tu ich das Argument aber nicht, „wenn du kostenpflichtig weiter gemacht hättest“. Die Kältebox ist ja kein Gratis-Angebot. Man kann zwar kostenlos testen. Aber natürlich sind die weiteren Besuche dann zu bezahlen. Es gibt kein Unternehmen, das Ware oder Dienstleistung verschenkt.
Ich kenn zig Leute, die zum Testen dort waren. Einige sind geblieben (ich zum Beispiel), andere fanden es für sich weniger hilfreich und haben halt keine weiteren Sitzungen gebucht. Das ist völlig normal. Nicht jedes Angebot kann jedem taugen. Deshalb finde ich es gut, dass man die Geräte vorher testen kann, ob sie für einen passen oder nicht.
Ich halte dir jedenfalls die Daumen, dass du etwas findest, dass perfekt für dich passt
Liebe Grüße
Die Tullnerin